Ernährung | adelmayer

Kochen ohne Fleisch

11. Mrz 2020 | Ernährung

Kochen ohne Fleisch, dass hört sich im ersten Moment eigenartig an und sofort kommen Gedanken an die Vegane Küche. Doch muss das Kochen ohne Fleisch direkt als „vegan“ definiert werden? Nicht unbedingt, denn es wird empfohlen, dass jeder Mensch mehrmals in der Woche...

Kochen und backen ohne Ei

07. Sep 2018 | Ernährung

Kochen und backen ohne Ei Viele Menschen reagieren allergisch auf Eier oder Eierzeugnissen. Diese Allergie tritt sehr häufig auf und ist mittlerweile eine der weit verbreitetsten Allergien auf der ganzen Welt. Spezielle Tests zeigten, dass europaweit 0,2 Prozent der...

Quinoa – der wertvolle Schatz der Inka

31. Aug 2018 | Ernährung

Quinoa – der wertvolle Schatz der Inka Quinoa wird immer beliebter und ist mittlerweile vielleicht sogar eine der besten pflanzlichen Eiweißquellen, die es aktuell auf dem Markt gibt. Hierbei handelt es sich um kleine Körnchen, die jedoch ganz besonders sind und sich...

Körper entgiften – Methoden in der Vorstellung

17. Aug 2018 | Ernährung, Gesundheit

Körper entgiften – Methoden in der Vorstellung Negative Umwelteinflüsse oder aber eine nicht besonders gesunde Ernährung, wie bereits in unserem Fastfood Artikel beschrieben, haben einen schlechten Einfluss auf unseren Körper. Denn auch hier werden die Gifte...

Kurkuma – wertvolle Inhaltsstoffe samt Wirkung

03. Aug 2018 | Ernährung, Gesundheit

Kurkuma – wertvolle Inhaltsstoffe samt Wirkung Der Begriff Kurkuma ist wohl mittlerweile jedem bekannt, obwohl viele garantiert nicht direkt wissen, um was es sich dabei handelt. So handelt es sich bei dem Kurkuma Gewürz zum Beispiel um einen Hauptbestandteil vom...

Mit Chia Samen kochen – so geht’s

13. Jul 2018 | Ernährung

Mit Chia Samen kochen – so geht’s Chia Samen sind in aller Munde und jeder möchte dieses ganz besondere Wundermittel für sich neu erfinden und individuell nutzen. Kein Wunder, denn Chia Samen unterstützen unsere Gesundheit und beinhalten ganz wichtige und wertvolle...