Quinoa | adelmayer

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Gemüseauflauf mit leckerer Käse-Quinoa Kruste

21. Aug 2020 | Rezepte

Gemüseauflauf mit leckerer Käse-Quinoa Kruste Wer mal den etwas außergewöhnlichen Auflauf probieren möchte, der nicht nur lecker, sondern auch gesund ist, ist bei diesem Gemüseauflauf genau richtig. Der Auflauf samt der Zutatenmengen ist für vier Personen...

Pseudogetreide – was ist das?

05. Aug 2020 | Gesundheit

Pseudogetreide – was ist das? Bei Pseudogetreide handelt es sich um Pflanzen, die nicht zur Familie der Süßgräser (alle echten Getreide) gehören. Die Samen der Pseudogetreide sind meist reich an Eiweiß, Mineralstoffen, Stärke und Fett. Im Vergleich mit Weizen...

Quinoa Power Bowl

29. Jun 2020 | Rezepte

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31. Aug 2018 | Ernährung

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