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Mediterraner Gemüseauflauf

Mediterraner Gemüseauflauf

Mediterraner Gemüseauflauf   Einfach und schnell zubereitet.   Eckdaten Portionen: 2-3 Zubereitungszeit: ca. 15 Min. Garzeit: ca. 60 Min. (kann je nach Ofentyp variieren) Zutaten: 300g mehlig kochende Kartoffeln 200g grüne Zucchini 200g gelbe Zucchini 200g...
Zucchini-Reis mit frischem Seelachs

Zucchini-Reis mit frischem Seelachs

Zucchini-Reis mit frischem Seelachs Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten   Zutaten: 200 g Basmati Reis 1 TL Paprikapulver (rosenscharf) 300 g frische Zucchini 4 TL Rapsöl 4 Seelachsfilet á 150 g Salz zum Würzen 1 TL Zitronenschalenabrieb 4 halbe...

Damastmesser

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